夏季适合喝什么汤 时间：2025-12-25 03:50:00 浏览：896次 夏季由于天气炎热，体内水分流失快，很多人的食欲还有消化能力也在不断下降，适合喝一些凉性而又能促进食欲的汤。汤中营养物质丰富，又易于吸收，还可以快速补充水分，可以喝银耳莲子汤，腰果莲子排骨汤，番茄杏鲍菇，豆腐汤，蔬菜排骨汤，苦瓜黄豆排骨汤，莲藕排骨汤，茯苓老龟汤，煲汤需要文火慢炖，不可操之过急，也要注意，不要喝太凉太冰的汤，容易增加体内湿气。 标签：夏季,适合
