二次发育一般指的是第二性征的发育，通常是由于青春期的激素水平变化所导致的。
第二性征是指除了生殖系统以外的第二个性征，包括喉结、阴茎、睾丸、阴囊等，而女性第二性征通常是指除了生殖系统以外的第二个性征，包括乳房发育、阴毛、腋毛等，通常在青春期结束后，体内的激素水平会发生变化，由于体内的激素水平变化，第二性征会逐渐发育成熟。由于青春期是儿童到成人的过渡时期，此时体内的激素水平变化较大，因此可能会出现第二次发育的情况。
由于第二性征的发育通常会对身体造成较大的影响，因此在日常生活中应注意养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，还应注意避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等，以免导致出现内分泌失调的情况，影响第二性征的发育。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
