排卵期通常是通过末次月经时间、基础体温检测、妇科B超等计算，需要根据月经是否规律选择。
1、月经规律排卵期一般是指卵泡发育成熟，逐渐从卵巢移动到卵巢表面，排出的时间段。如果月经周期比较规律，女性的排卵期通常在下次月经来潮前的14天左右。2、月经不规律
如果月经周期不规律，可以通过基础体温检测、妇科B超等方式监测排卵。如果在排卵期同房，怀孕的概率相对较高。
排卵期的女性要注意个人卫生，勤洗澡，勤换内裤。要保持良好的生活习惯，戒烟戒酒。如果排卵期出现不适症状，女性可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。
