反流性食管炎发病率越来越高，而且不分年龄，作为这种常见的疾病，我们一定要适当了解，生活中一些习惯都会导致疾病的发生，在此，我们要警惕一些不好的生活习惯，下面我们就一起来了解一下反流性食管炎的诱因。
反流性食管炎是由胃，十二指肠内的食物反流到食管内引起的食管炎症，正常的情况胃酸存在胃史，当反流人食管刺激到食管就会产生烧心的感觉，一般在饭后，因为胃内压力高于食管引起，胃里面的食物长期刺激食管的黏膜，而引起炎症，它的临床表现为每天饭后，或晚上睡觉时，有酸性液体或食物从胃流出口腔，吞咽困难，上腹部有烧灼，痛，严重会导致上消化道出血等症状，而导致这种疾病的原因主要是平时爱吃高热量高油脂的食物，暴饮暴食，吃饱后立刻平躺，要不吃完饭立刻运动，这样郁会增加腹部对胃部的压力，还有过于肥胖者。总之，一些不好的习惯我们一定要改掉。
反流性食管炎的发生既然和我们平时生活息息相关，那么，我们怎么预防，首先要多吃一些对胃好的东西，比如，牛奶，苹果，卷心菜，长山药等都是健脾养胃的，要少吃高油脂，高热量，刺激的的食物，按时吃饭，每餐八分饱，细嚼慢咽，晚上睡觉前不要吃东西，避免吃过冷，过热，不好消化的食物，平时可以喝点普洱茶，不吸烟，不喝酒，保持心情愉快。
综上所述，想必大家都有所了解了，只有平时生活中多注意了解并加以远离，才可以更好的降低我们患病的机率，最后，反流性食管炎的患者，可以口服克拉霉素，吗叮啉，西咪替丁等药物，如果病情严重，一定要去医院就诊，以免延误病情。
