徒手心肺复苏的步骤大致如下：1.胸外按压：发生急性呼吸、心跳骤停之后，要第一时间进行胸外按压。按压的部位男性选择双乳头连线中点，女性选择胸骨的中下1/3交界处。按压频率为100-120次/分，按压深度是成年人大约为5-6cm，儿童要求胸廓前后径的1/3。胸外按压要做到快速、用力、不间断。2.开放气道：使患者处于仰卧位。压额抬颌，使颈部气道尽量开放。清理口腔内的异物，包括分泌物、痰液与假牙。3.人工呼吸：胸外按压与呼吸频率要按照30：2的比例进行。在进行心肺复苏的同时，需要积极地寻求救助，包括120急救系统。一定要进行不间断的心肺复苏治疗，直到患者意识恢复或者是其他人员接替。
