甘油三酯高降下来方法有调理饮食、加强锻炼、口服药物等，有利于甘油三酯偏高的症状得到改善。1、调理饮食平时的饮食还需要有所注意，应该选择吃一些低脂脂肪以及低热量的食物，也能够避免该用三指出现升高。2、加强锻炼每天还需要坚持做运动锻炼，比如可以选择做跑步或者是踢球，防止体型发胖，也能够帮助甘油三酯下降。3、口服药物在甘油三酯偏高的症状比较严重的情况下，需要配合医生使用复方硝酸甘油片或者是阿司匹林肠溶胶囊等药物来进行治疗，也能够达到治疗的效果。4、物理疗法除此之外，也可以通过物理疗法来进行改善，还需要定期到医院做复查。
