磷脂的作用？ 时间：2025-12-19 16:25:00 浏览：898次 磷脂是指含有磷酸的脂类，属于复合脂，磷脂具有很多作用，比如预防胆结石、促进脂溶性维生素吸收、提高机体免疫力、预防动脉粥样硬化、预防骨质疏松等，建议您多吃虾肉、鱼肉等食物，以补充磷脂。 标签：磷脂,作用
