想长高喝什么牛奶好？ 时间：2025-12-13 05:07:00 浏览：860次 想长高可以喝纯牛奶，因为纯牛奶中含有丰富的蛋白质和乳酸钙，可以促进骨骼、肌肉发育。如果有乳糖不耐症，可以选择喝酸奶，也可以帮助长高。但只有发育期喝才有效果。 标签：想长,牛奶
