中年妇女失眠是为什么

中年妇女失眠是为什么

中年妇女失眠的主要原因:一般原因:和其他人一样,精神紧张,生活、工作压力大,经常性的外地出差,生活习惯不规律和某些药物的使用等,都可以导致失眠。生理性变化:女性孕期、哺乳期和更年期,体内性激素的水平往往会发生改变,内分泌功能的改变往往会影响到睡眠。女性常见疾病:生育妇女比较常见的疾病就是贫血,贫血导致神经系统和全身的缺血、缺氧,都会导致失眠,另外甲状腺功能的亢进也可以导致失眠。周期性疼痛:经常周期性的疼痛,例如痛经、子宫内膜异位症、乳腺小叶增生、腺肌病,疼痛也会影响到睡眠的质量。