在日常生活中，如果出现口臭，要注意做好调理，导致口臭的原因很多，要对症进行调整，比如口腔异味，要做好调理，这样才能起到很好的治疗效果，比如牙周炎，在日常生活中要注意口腔卫生，可以用漱口水等，下面我们来了解七个妙方巧去口臭。七一个妙方去口臭1、柠檬柠檬有生津、止渴、消暑的作用。可用一杯开水加些薄荷，再加些新鲜的柠檬汁饮用，能消除口臭。2、金橘对于有口臭伴胸闷的患者，金橘最好选择5～6枚，洗净嚼服。本品具有清热解毒、顺气健脾之功效。3、山楂山楂性酸，味微甘平，具有散瘀消积、清胃、除口酸臭之功效。4、薄荷柠檬汁牛奶或加些薄荷的柠檬汁或开水中，喝一杯就能消除口臭。5、海水漱口每日坚持用淡盐水漱口，可以去除口臭。6、蜂蜜蜂蜜有润肠通腑、化消去腐的功效，对于因便秘引起的口臭很有效果。7、大量饮水人锻炼时，一定要为自己准备好水，这样就方便了自己随时补充丢失的体液，以免口腔干燥引起细菌大量繁殖，从而形成口臭。口臭起因1、口干口干是造成口臭最直接的原因。口干时口腔内的无氧环境适宜于这些厌氧细菌的滋生和过度生长，会分解生成硫化物，散发出腐臭的气味，这是口臭的根源。通常人晚上入睡后，由于口腔功能下降，唾液分泌减少，很容易滋生厌氧细菌，所以早晨起来就会有口腔异味。同理，老年人的唾液腺功能下降，妇女在月经期间出现内分泌紊乱，导致唾液分泌减少，就是这两类人群出现口臭的原因。2、口腔卫生口腔卫生不佳，常常会导致牙菌斑堆积在牙齿表面及牙龈与牙齿交界处“牙菌斑”是造成牙齿龋病和牙周病的主要原因，也是导致口臭的原因之一，因为牙菌斑积聚的地方可能是厌氧菌存活的好地方，也是引起口臭的直接原因。3、遗传遗传性因素也会影响口臭。口臭在一个家庭中经常会出现，但是具体的原因还在研究之中。4、药物一些药物长期服用，也会导致口臭。如抗抑郁类、抗高血压药、抗过敏药、抗组织胺类、激素类、黄体酮类药物均可出现口干症症状。直接引起口腔异味。另外，长期使用抗生素有时也有可能杀死有益于人体健康的细菌，导致体内菌群失调，厌氧菌增多，并出现口臭。5、不健康的饮食有些食物有口臭的情况也会变得更严重。如洋葱、蒜、奶制品、糖等辛辣食品在口腔中会分解出硫化物，从而引起口腔异味。饮用咖啡、喝酒、吸烟这些习惯都会使口臭恶化。
