水果萝卜的功效与作用 时间：2026-01-01 00:43:00 浏览：856次 水果萝卜具有明目护眼以及宽肠通便等功效。水果萝卜含有丰富的水分以及糖分、胡萝卜素，食用水果胡萝卜后，胡萝卜素会转化为维生素A，起到保护眼睛、预防夜盲症以及加强眼睛辨色能力等作用。水果萝卜植物纤维含量很高，具有吸水性，可以促进肠道蠕动。水果萝卜能够养颜美容，建议爱美女性食用。 标签：萝卜,功效,水果
