痘痘在临床上大多指的是痤疮，下巴总是出现痤疮首先应调整饮食、改善生活作息，还应积极遵医嘱使用外用药物以及口服药物，或通过激光等方式进行治疗。一、生活护理1、调整饮食痤疮可能与长时间进食辛辣刺激油腻的食物或是长时间熬夜等不良生活作息习惯有关，还可能与痤疮丙酸杆菌感染、雄激素分泌旺盛等因素有关。如果下巴总是长痘，可及时调整饮食，避免进食辛辣刺激油腻的食物，避免进食过多甜食，适当进食蔬菜水果，整体饮食清淡好消化等，有利于改善症状。2、改善生活作息在日常生活中还应养成良好的生活作息习惯，避免熬夜，需按时休息，保证充足睡眠，还应保持心情愉悦，避免长时间压力过大等，防止情况加重。二、使用药物1、外用药物如果出现较为轻微的痤疮，例如出现痤疮数量较少、面积较小，可遵医嘱使用抗生素药物，例如夫西地酸乳膏进行治疗，还可使用维A酸类药物，例如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等促进皮损恢复。2、口服药物如果患者痤疮数量较多或伴随红肿、化脓等症状，此时可遵医嘱口服抗生素药物，例如盐酸多西环素胶囊、盐酸米诺环素胶囊等进行治疗，也可使用异维A酸软胶囊等进行治疗，有利于消除症状。三、其他治疗1、激光治疗如果患者出现严重的炎症性痤疮，此时可及时遵医嘱进行激光治疗，可以通过光热作用抑制皮脂腺的分泌，从而减轻痤疮症状。2、其他还可以选择红蓝光照射等方式进行治疗，可以减轻局部炎症反应，促进恢复，减少复发。如果皮肤经常出现痘痘、红肿、疼痛等症状，可及时至皮肤科就诊，完善体格检查、皮肤镜检查等，确诊后可及时进行治疗。日常生活中还应做好皮肤清洁保湿护理，使用温和不刺激的洗面奶和护肤品，还应避免搔抓皮肤，避免使用不干净的手触摸皮肤等，有利于防止症状加重。
