患者可以吃具有健脾胃作用的食物，也可以吃相应中药或中成药进行调理。中医认为脾为后天之本，气血生化之源，一旦脾胃功能出现异常，会表现出一系列脾胃虚弱表现，如不思饮食、腹胀、大便溏薄等症状，对此患者需根据自身情况进行调理，以达到健脾胃的效果。一、食物1、补脾气食物包括红枣、莲子、山药、香菇、板栗、扁豆等食物，可以起到补脾气作用；2、利脾湿食物比如薏米等食物，有一定利湿健脾作用；3、消导类食物比如白萝卜、山楂等食物，可以促进胃中的消化酶分泌，在一定程度上可以帮助促进食物排空，从而可以减轻脾胃负担。二、药物1、中药包括茯苓、山药、莲子、芡实、党参、红豆等中药，有一定的健脾功效；2、中成药比如四君子汤、六君子汤、香砂六君子汤、参苓白术丸、香砂养胃丸、健脾丸、人参健脾丸等，可以起到较好的健脾胃作用。如果患者想要健脾胃，建议多吃清淡、易消化食材，同时避免吃生冷、油腻、辛辣、刺激性食物，从而在一定程度上可以减少对脾胃的刺激。
