铁皮石斛有“救命仙草”的美称,在古代,它是一种达官贵人都买不起的药。
但是现在这种药物的普及,种植技术的不断提高,让我们老百姓的养生意识也在逐步提高。
铁皮石斛很多人都会跟风买,但是这些人对铁皮石斛一无所知,你知不知道铁皮石榴的功效和作用是什么呢?
一、解毒养肺
铁皮石斛能提高肺细胞的弹性,也能治疗肺部受损或炎症,比如吸烟的朋友,可以多食用一些铁皮石斛,因为它能修复肺部受损的细胞,帮助肺部排出有毒物质,起到润肺养肺的作用。
二、营养平衡的调整
中医讲究阴阳平衡,我们的体质可分为阴寒与燥热,只有达到阴阳平衡,我们的体质才能更健康。
铁皮石斛能祛除体内燥热,帮助生津补阴,恢复阴阳平衡,因为现在很多人的生活条件比较好,会导致人体内阳气过重,这时候吃铁皮石斛,能祛除体内燥热,还能恢复阴阳平衡。
三、调整肠胃
铁皮石斛对治疗各种慢性肠胃疾病有一定的疗效,对慢性肠胃炎、肠胃不适等疾病有一定的辅助作用,能提高胃部的消化能力,加速身体的新陈代谢,缓解肠胃的不适。
四、益肝护肝
铁皮石斛有补肝和护肝的功效,对于那些经常喝酒的人来说,酒精对肝脏的损害是很大的。
铁皮石斛具有养肝护肝的功效,能调节肝脏再生细胞,加速肝脏排毒,长期服用还能提高解酒能力。
