石斛的功效与作用及食用方法？ 时间：2026-01-03 19:38:00 浏览：882次 石斛具有益胃生津、滋阴清热的功效，可以滋养胃阴、生津止渴、清胃热。石斛可以用于治疗热病后伤阴造成的气短、乏力、干呕、口渴心烦等表现，也可以滋肾阴、降虚火，还可以用于治疗因为肝肾亏虚，造成的目暗不明、筋骨痿软无力、阴虚火旺和骨蒸劳热等表现。石斛可以和其他药物一起煎水服用，如：可以和麦冬、白芍等炖汤服用以调理胃热干呕。可以和枸杞、熟地黄、黄精等一炖汤服，用于调理虚热口苦，双下肢乏力等症。 标签：食用方法,石斛,功效
