颈部护理应该如何做？ 时间：2025-12-10 14:12:00 浏览：819次 颈部护理应该做好皮肤的清洁工作，不要长时间的低头工作。还去做好身体的保暖工作，在平时生活中需要做好皮肤的防晒工作，在外出的时候可以打遮阳伞或者是涂抹防晒霜，也不要长期的低头工作，长期低头工作会导致颈部出现酸痛，还可能会导致颈椎病的出现。平时还可以做一些按摩来增加血液循环。 标签：颈部,护理
