玛卡是什么东西？ 时间：2025-11-21 04:34:00 浏览：845次 玛卡是一种营养丰富的纯天然食品，属于十字花科植物，也叫独行菜，叶子呈椭圆形，根茎似小圆萝卜形状。玛卡中富含蛋白质、碳水化合物、多种矿物质及维生素、少量的不饱和脂肪酸等，有很好的滋补强身作用，可以缓解疲劳，使人精力旺盛、体力充沛。此外，玛卡还可以调节内分泌，增强机体免疫力，补肾壮阳，起到活跃生育能力、改善记忆力的功效。 标签：玛卡,东西
