咖啡斑是一种边界清楚的褐色斑片，多发于面部和躯干，颜色为淡褐色、棕褐色等，形状不规则，但境界清楚，表面光滑，一般不会自行消退。身上长咖啡斑的原因有很多，如遗传因素、精神因素、内分泌因素、疾病因素等。
1、遗传因素：咖啡斑的形成与遗传因素有较大的关系，如果父母一方或双方患有咖啡斑，其子女出现咖啡斑的几率会比较高;
2、精神因素：如果长期处于精神压力过大，或者长期情绪不稳定的状态，会影响内分泌系统，也有可能会导致身上长咖啡斑;
3、内分泌因素：咖啡斑多发生于青春期，或者是女性在怀孕期间，体内激素水平异常，也可能会导致身上长咖啡斑;
4、疾病因素：如神经纤维瘤病、奥尔布赖特综合征等，均会导致身上长咖啡斑。神经纤维瘤病属于遗传性疾病，而奥尔布赖特综合征属于遗传性疾病，除身上长咖啡斑外，还会出现骨骼发育异常、眼部异常等症状;
5、其他因素：由于使用部分药物，如光敏性药物，会出现身上长咖啡斑的情况，常见的如安眠药、抗癫痫药物等。此外，如果经常使用含有咖啡因的身体乳，也可能会导致身上长咖啡斑。
身上长咖啡斑的患者，建议去正规医院的皮肤科进行检查，在医生指导下、结合自身实际情况选择合适的治疗方法，必要时可通过手术治疗。治疗期间要保持平和心态，避免焦虑、紧张等不良情绪。
