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夏季是牛皮癣皮肤病高发期之一，减少牛皮癣皮肤的反复就需要更用心的护理。牛皮癣患者在夏天皮肤水分流失加快，所以要注意平时的皮肤保养，保持皮肤滋润，避免皮肤干燥等问题，下面北京华医皮肤病医院来介绍一下夏季怎样护理牛皮癣更靠谱。
夏季怎样护理牛皮癣皮肤
1、注意防晒
因为夏季紫外线强烈，牛皮癣患者长期被太阳照射，可使皮肤对日光敏感，导致皮损加重，因此要注意防晒，避免皮肤长时间暴露在强光下。
2、保湿润肤
牛皮癣患者要坚持做好保湿，如果长期呆在空调房里，就容易皮肤干燥，每天使用保湿乳液，充分滋润皮肤，如果皮肤有瘙痒感，不要扣抓皮肤，避免皮肤发生损伤或感染。
3、经常泡澡
牛皮癣患者可以来泡澡，能促进血液循环，加快皮肤的新陈代谢，有效去除鳞屑，药浴或矿泉浴效果更好。泡澡时用温水，不要用凉水和热水，泡澡时不要搓澡、搔抓皮肤和揭皮。泡澡后注意涂抹保湿产品。
4、保持积极的心态
牛皮癣的患者，要保持良好的心态面对牛皮癣，不要对牛皮癣产生放弃治疗的念头，要建立自信息，相信牛皮癣不是可怕不可治的疾病，这个的好心态，对牛皮癣的治疗和预防有很好的作用。
5、注意饮食
平时要多喝水，多吃一些水果和蔬菜，及时补充因夏季出汗多流失的水分，同时注意不要吃辛辣刺激性食物。多吃富含蛋白质的食物，提高免疫力，让身体更健康。
牛皮癣是一种顽固型、难治疗的一种皮肤病，很容易扩散，严重危害患者的身心健康，患者应及时到正规皮肤病医院进行治疗，不要乱用偏方。
