薏仁怎么吃 时间:2026-01-09 17:16:00 浏览:895次 可将薏仁炒熟,与赤小豆同煮饮,既能利尿除湿,又能同赤小豆、红豆同煮,亦可同大米同煮粥,能健脾养胃,利尿排毒。 与花生、红枣一同熬粥喝,也有美容养颜、淡化色斑的功效。 标签:薏仁