通常怎样补充胶原蛋白 时间：2026-01-05 22:52:00 浏览：834次 补充胶原蛋白可以通过饮食、注射胶原蛋白、激光等方式来改善，能够及时的补充皮肤所需要的胶原蛋白。1、饮食：想要补充胶原蛋白，可以多吃一些富含胶原蛋白比较丰富的食物，比如鸡爪、猪蹄、猪皮等。2、注射胶原蛋白：可以通过注射胶原蛋白的方式来改善，注射以后能够及时的补充胶原蛋白，使皮肤变得紧致。3、激光：主要是通过激光仪器所发出的一种光热原理，可以促进局部的血液循环，也可以刺激胶原蛋白增生，达到补充胶原蛋白效果。除此之外也可以通过光子嫩肤的方式来改善，但是一定要选择正规医院。 标签：胶原蛋白,补充
