火龙果是一种热带水果,通常生长在亚热带,因为它的外皮是红色的,就像蛟龙的鳞片一样,得名于火龙果。很多小孩子也是因为它的外貌和甜甜的果肉,特别喜欢吃火龙果,但是经常吃火龙果的人知道火龙果到底是凉的还是热的?
火龙果属于凉性水果吗
火龙果属于凉性水果,虽然火龙果是生长在热带,但就其性质而言,它属于凉性水果。因为火龙果具有偏凉的特性,所以火龙果对人体有清热解毒、降肺火的功效,对于那些由于肺热导致咳嗽、上火等症状的人来说,经常食用一些火龙果可以帮助缓解这些症状,对于喜欢上火的人来说,适量食用一些火龙果可以减少上火对身体的影响。
但是,由于火龙果的凉性,火龙果并不适合长期大量食用,如果长期食用大量的火龙果,会导致身体摄入过多的凉性食物,导致肠胃受到刺激,从而出现拉肚子、肚子疼等症状。这也是火龙果不适合食用的几类人,如:
第一、脾胃虚弱的人不宜吃太多的火龙果,因为脾胃衰弱的人本身不太适合吃偏凉的食物,而火龙果性偏凉,如果脾胃弱的人群食用过多的火龙果会加重脾胃衰的症状,导致脾胃不佳。
第二、有胃寒的人不能吃火龙果,因为胃寒多是由于胃部寒气过重造成的,在饮食方面要多吃一些暖胃的食物,以驱寒保暖,而火龙果属于凉性食品,如果此时吃了火龙果,就会导致胃寒症状加重,要吃一些温热的食物,防止恶心、呕吐、反酸、嗳气、胃疼等症状。
