弹响指可通过手术、应用小针刀等方法治疗。弹响指也叫做狭窄性腱鞘炎，腱鞘炎是一种慢性无菌性腱鞘炎性改变，由反复的机械摩擦引起。局部疼痛、肿胀和活动受限是主要症状，这种疾病可以发生在腱鞘、手和手指、前臂和肩膀的任何部位。肌腱是连接肌肉和骨骼的致密结缔组织，腱鞘是包裹在长肌腱表面的结构，分为内层和外层，含有少量滑液，可以减少运动中肌腱的摩擦。通常采取两种治疗措施：1、进行手术，局部消毒铺手术巾之后进行腱鞘炎位置的局部麻醉，然后切开皮肤，剥离皮下组织，到达狭窄腱鞘的位置把腱鞘部分切除，解除对肌腱的挤压，如此一来手指的活动功能就能恢复正常。2、应用小针刀，通过小针刀最前面的刃切开腱鞘，狭窄的部位不会再对肌腱产生卡压，手指活动不利的情况也能得到明显的好转。但不论以上哪种治疗方式，都应当在操作之后多活动手指，预防手指部位肌腱与腱鞘和周围组织的粘连，并且可以口服抗感染药物来预防受伤位置的感染情况。狭窄性腱鞘炎患者日常生活中需要注意以下方面：按时吃饭，可以适当摄入蛋白质。为了保证身体的需要，可以选择鸡胸肉、鱼等脂肪较少的食物作为蛋白质的来源。多吃新鲜蔬菜和水果，保证维生素的摄入，适当增加牛奶、豆制品等富含钙的食物的摄入量。避免辛辣和刺激性食物，少喝浓茶和咖啡，少吃油腻和腌渍的食物，避免暴饮暴食。
