桃子的营养价值有哪些

桃子的营养价值有哪些

桃子富含维生素C、B6、钾、膳食纤维和抗氧化剂等营养成分,具有促进消化、保护心血管、增强免疫力、美容养颜等功效,一般人群均可食用,但过敏体质和糖尿病患者应谨慎食用,食用时需注意清洗和识别技巧。