小儿反复发热，家长可以通过帮助小儿降低体温、让小儿多休息，帮助小儿营造良好的休息环境、补充营养和水分、清洁好口腔等缓解症状。降低体温温水擦拭家长可以用温热毛巾擦拭小儿全身皮肤，对于腋窝、肘窝、腹股沟等大血管流经的部位，可以多擦一会。擦拭过程中水分能在皮肤上迅速蒸发，带走热量。但是家长不要用酒精、冷水擦拭。小儿发热用酒精擦拭的方法已经淘汰，但是许多家长及老人并不知晓。发热时，小儿皮肤表面的血管处于扩张状态，如果再用酒精或冷水擦拭，容易引起皮肤表面血管强烈收缩，会导致小儿出现畏寒、呼吸困难等不适。冷敷家长可以将冰块装在矿泉水瓶、塑料袋内，外面包上干毛巾，放在小儿额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位。刚开始敷的时候可以先放在小儿额头，询问小儿感受，如果小儿有皮肤发紫、麻木等不适，要立即停止。贴退热贴、洗温水澡等，也有助于退热。家长可以根据小儿的活动状态、精神状态等选择。多休息小儿在反复发热期间，可以多卧床休息，休息能减少能量的消耗，有利于身体康复。如果小儿处于低热状态，精神状态好，也可以适当活动，但是不要过度劳累。营造良好的休息环境家长要给小儿提供一个安静、舒适的休息空间，保持室内温度和湿度适中，温度可以控制在22-24℃，湿度在50%-60%。早晚开窗通风，保证室内空气流通。补充营养和水分小儿反复发热，身体消耗的能量大，小儿也容易出现食欲不振、恶心、呕吐等不适。所以日常要以高热量、高蛋白、高维生素、易消化的流质或半流质食物为主，比如米汤、面汤、粥等。等小儿食欲慢慢恢复后，可以开始适量吃一些鸡汤、蛋羹、牛奶、新鲜水果、蔬菜等。要少吃油腻、煎炸、不易消化的食物，比如炸鸡、烤肉、豆沙包、糯米饭等。避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、芥末等。要根据小儿年龄，制定合理的饮水量，让小儿比平时多喝一些温开水，促进退热的同时，也能通过排尿将毒素排泄出来。清洁好口腔小儿反复发热时，唾液的分泌物会减少，口腔黏膜会变得比较干燥，再加上小儿抵抗力低，容易导致细菌在口腔内大量繁殖，可能会引发舌炎、牙龈炎等疾病。因此，小儿在早晨起床、进食后、睡前，家长要及时帮助、督促小儿清洁口腔，进行刷牙、漱口等。保护好小儿皮肤很多小儿在反复发热、退热的过程中，经常大量出汗，家长应及时帮小儿用干净毛巾擦干汗液，更换小儿的衣服和床单，防止小儿受凉，保持小儿皮肤的清洁、干燥。如果小儿活动能力差，家长也要每2个小时左右帮助小儿翻身，以免引起皮肤损伤。多安慰小儿，稳定小儿情绪小儿在反复发热的过程中，可能经常出现发冷、发抖、面色苍白等不适，加上小儿年龄小，心理建设不够，所以容易产生紧张、不安、害怕等情绪。家长应尽量满足小儿的正常需要，多鼓励小儿、陪伴在小儿身边，也可以用一些肢体动作，比如拥抱、抚摸等，帮助小儿放松。小儿反复发热期间，家长也要多给小儿测量体温，发热时可以每隔2-4小时测一次。退热以后，可以每半天到一天测一次。如果不见好转，要及时带小儿去医院诊治。
