哺乳期感冒可以通过调整生活方式、多喝水、合理饮食、物理降温、服用药物等方式进行改善。1、调整生活方式哺乳期女性感冒后应注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，避免熬夜。2、多喝水哺乳期女性还应注意多喝水，可以促进机体的新陈代谢，有利于疾病的恢复。3、合理饮食感冒后可能会出现食欲减退、发热等症状，此时应注意清淡饮食，可以适量吃小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等食物，避免吃辣椒、花椒、芥末等辛辣刺激的食物，以免加重病情。4、物理降温如果出现发热症状，并且体温没有超过38.5°C，可以使用温热的湿毛巾擦拭手心、脚心、腋窝等部位，有利于促进血液循环，从而达到物理降温的效果。5、服用药物如果上述方式效果不佳，可以在医生指导下服用板蓝根颗粒、蒲地蓝消炎口服液等药物进行治疗，但需要暂停哺乳。如果病情比较严重，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。
