长高运动方法有哪些 时间：2025-12-21 11:38:00 浏览：899次 能够促进长高的运动方法包括跳高，跳远，打篮球，跳绳等等。很多运动都能够帮助身体长高，但是必须要长期的坚持。平时也可以给孩子多吃一些含有营养的物质，因为想要长高，营养物质是不可或缺的，多给孩子补充蛋白质，维生素和矿物质都能够辅助身体长高。另外在进行运动的时候，也要注意安全。 标签：长高,运动
