
杏的营养极为丰富,含有高糖分,高蛋白质以及钙,磷,矿物质,维生素等。它的功效:
一、预防癌症,可以起到防癌治癌的作用;
二、杏子含有不饱和的脂肪酸,它能够降低人体对脂肪的吸收,从而达到减肥的作用;
三、杏还可以有效的降低人体血液内的胆固醇;
四、因为杏肉中含有多种营养物质,它可以补充营养,提高人体的免疫能力。

杏的营养极为丰富,含有高糖分,高蛋白质以及钙,磷,矿物质,维生素等。它的功效:
一、预防癌症,可以起到防癌治癌的作用;
二、杏子含有不饱和的脂肪酸,它能够降低人体对脂肪的吸收,从而达到减肥的作用;
三、杏还可以有效的降低人体血液内的胆固醇;
四、因为杏肉中含有多种营养物质,它可以补充营养,提高人体的免疫能力。