催乳时应做好前期准备，具体手法包括疏通乳汁出口、按摩患乳结块。1.准备阶段操作者常规洗手，准备好消毒干净的毛巾。嘱患者取舒适且易于排乳的体位。2.疏通乳汁出口使用左手拇指、示指将乳头翻开、固定，右手持毛巾清理干净乳头表面的奶渍、奶栓、脱落表皮等，确保乳汁出口通畅。然后在患乳涂擦润滑液，使用示指、拇指分别从各个方向提捏乳头，边提捏边清洁，同时检查乳孔是否通畅、奶线是否增多。3.按摩患乳结块对于患乳结块，应使用五指指腹顺着乳络放射状方向从乳房基底部向乳头方向揉推。右手拇指与示指夹持患侧乳晕及乳头基底部轻拉揪提，使淤积乳汁呈喷射状排出，至结块消失、疼痛减轻、乳房松软、淤乳排尽。具体催乳需由专业医师进行操作，出现不适积极就诊。
