三文鱼的热量

时间：2025-11-12 23:44:00 浏览：806次

三文鱼的热量

三文鱼的热量100克大约在139大卡左右，因为检测的方式不同，热量可能会存在上下偏差。是属于一种含热量不高的食物，在适当吃了以后并不会导致体内的热量过剩，一般不会有大量的脂肪形成。并不可以过量的吃，否则会导致体内的胆固醇摄入过多，可能会引起高胆固醇血症，可能会影响到身体的健康。

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