补充维生素的好处主要包括提高身体免疫力、维持皮肤健康、维持视力等，建议在医生指导下合理补充维生素。1.提高身体免疫力维生素是人体所需要的一种有机化合物，可以参与身体的新陈代谢，也可以促进身体的生长发育。适当补充维生素，可以辅助提高身体的免疫力，在一定程度上减少疾病的发生。2.维持皮肤健康维生素和维生素E可以起到抗氧化的作用，也可以促进皮肤的新陈代谢，能够维持皮肤的健康状态，也可以在一定程度上使皮肤变得更加有弹性。如果体内缺乏维生素，可能会使皮肤变得比较干燥，也有可能会出现长斑的情况。3.维持视力维生素A是视觉细胞的重要组成成分，适当补充维生素A可以在一定程度上促进视网膜的正常发育，也可以辅助维持正常的视力，对眼睛有一定的好处。4.其它功能维生素还具有维持神经功能、促进钙的吸收等功能。患者如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊，以免延误病情。
