部分阴虚内热的人群可以通过饮食调理来自己恢复，但并不是所有人群都可以自行恢复，不能自行恢复时可以在专业医生的指导下通过药物治疗，如中药汤剂、中成药等方式，使阴虚内热的情况逐渐恢复。阴虚内热又称阴虚发热，指由于体内阴液亏虚，水不制火所致的发热证，症见两颧红赤、形体消瘦、潮热盗汗、五心烦热、夜热早凉、口燥咽干，治宜养阴清热或滋阴降火。一、饮食调理阴虚内热的人群，如果仅出现轻微的口燥咽干症状，在日常生活中可以适当地吃一些甘凉、滋润的食物，如桑椹、蜂蜜、雪梨、银耳、百合、冬瓜、山药等，以起到滋阴、清热的作用，通常可以自己恢复。二、药物治疗1、中药汤剂比如当归六黄汤，是由当归、熟地黄、黄芩、黄柏、黄连、黄芪、生地黄组成，具有滋阴泻火的作用，主治阴虚火旺所致的盗汗，以及黄连阿胶汤，是由黄芪、芍药、鸡子黄、阿胶、黄连组成，具有扶阴散热的功效，可用于治疗少阴病引起的心中烦、不得卧以及邪火内攻引起的热伤阴血、下利脓血等症。2、中成药比如百合固金丸，由白芍、百合、川贝母、当归、地黄、甘草、桔梗、麦冬、熟地黄、玄参制作而成，具有养阴润肺的功效，常用于肺肾阴虚、燥咳少痰、咽干喉痛等情况。六味地黄丸由熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻制作而成，具有滋阴补肾的作用，可用于治疗用于肾阴亏损、头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精等病症。如果出现阴虚内热的相关症状，建议到正规医院的中医内科，由专业的中医师通过望、闻、问、切进行辨证治疗，日常生活中应避免食用油腻、辛辣的食物，如肥肉、辣椒等，以免使病情加重。
