儿童风寒感冒适宜吃清淡的食物、高维生素的食物、药物等，具体情况还需要去医院的儿科咨询医生了解。1、清淡的食物儿童在患有风寒感冒后，通常会出现鼻塞、流鼻涕、咳嗽等症状，在平时应多吃清淡的食物，如小米粥、蔬菜粥等，可以减轻胃肠的负担，有利于食物的消化和吸收，同时还可以维持机体营养均衡。2、高维生素的食物儿童在患有风寒感冒后，身体是比较虚弱的，需要及时补充营养，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如白菜、苹果等，这类食物中含有大量的维生素，可以提高机体的免疫力，增强机体的抗病能力，有利于疾病的恢复。3、药物小儿风寒感冒，如果症状比较严重，除了饮食调理以外，还需要在医生的指导下服用小儿感冒颗粒、风寒感冒颗粒等药物治疗，同时要注意休息，多喝水，有利于缓解症状。除此之外，还可以吃蛋白质丰富的食物等，同时要遵医嘱用药治疗，密切关注儿童的身体情况，避免出现其他的症状。
