用标准的精制暖身贴对身体通常是没有害处的，但如果使用不当，也有可能会导致皮肤烫伤、过敏等危害。
1、皮肤烫伤
精制暖身贴通常是采用自发热技术制成的，如果长时间将其贴在身体上，可能会导致局部温度过高，从而造成皮肤烫伤。如果出现皮肤烫伤的情况，应及时停止使用，并用冷水冲洗局部皮肤，以降低皮肤的损伤程度。同时应及时就医，可以在医生的指导下涂抹烫伤膏、红霉素软膏等药物进行治疗。
2、过敏
如果自身对暖身贴的材质过敏，则在使用暖身贴后可能会导致皮肤出现过敏反应，引起皮肤瘙痒、红肿、疼痛等不适症状。应及时停止使用，并在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等抗组胺药物进行治疗。
除了上述危害之外，还有可能会导致呼吸道感染等危害，如果出现不适症状，应及时就医。
