孕妇可以吃乌梅吗

孕妇可以吃乌梅吗

孕妇可以吃乌梅。后期利生产。怀孕后期,多数孕妇会脾气虚,不能制水出现水肿,及阴虚血热,胎热不安,出现早产。此期孕妇衣着要宽松,不能坐浴,要行走摇身,心静不可大怒。饮食要热饮。要补气健脾,滋补肝肾以利生产。专家也认为乌梅具有开胃、提神的功效,符合人们对低糖、高酸水果的需求。没有副作用。但尽量不要吃太多,酸有收涩作用,吃太多会对胎儿有一定影响。其次,孕妇也应该少吃冷食。孕妇在怀孕早期更适合吃中性水果,比较常见的中性水果有香蕉、苹果、菠萝、葡萄等。