跑步膝怎么治疗 时间：2025-12-29 21:25:00 浏览：847次 病情分析：跑步膝一般治疗上多选择药物，理疗的方法进行治疗，跑步膝是由于跑步过程中动作不规范或者超负荷运动，导致膝关节受伤引起的一类膝关节的疾病，常见的如膝关节软骨损伤，半月板损伤，韧带损伤等。治疗上药物可以选择舒筋通络的药物及非甾体类药物，如龙血竭，消痛贴膏，塞来昔布等。理疗可以选择烤电，针灸等。意见建议：建议平时注意运动前做好热身活动，运动中要注意姿势规范，避免膝关节受伤，同时不要超负荷运动，要制定适合自己的个体化的锻炼方案。 标签：跑步,治疗
