喝酒多了怎么办？ 时间：2025-12-26 11:58:00 浏览：902次 酒喝多了的人群首先可以大量的饮用温水，稀释酒精在体内的浓度，同时还能促进排尿，加快酒精代谢和排出的速度。如果伴有头痛的症状，可以适当食用香蕉、柠檬、西红柿等水果缓解头痛的症状，因为这类水果中含有非常丰富的维生素、微量元素和有机酸，不仅能解酒，还可以提高代谢率。如果出现胃痛等不适症状，则可以少量食用米粥、蜂蜜水等食物，能够有效的保护胃黏膜，缓解疼痛。如果过量酗酒诱发了酒精中毒的症状，应该立即去医院就诊。 标签：喝酒
