低压高最好的治疗办法，是低盐低脂饮食，减肥和运动，减肥和运动是控制低压的非常有效的手段。在健康的生活方式的基础上，如果低压仍然高，可以给予药物像β受体阻滞剂，RAAS抑制剂的ACEI类药物，都能有效的降低低压。
低压高的人，往往父母双方或者是一方有高血压，本人肥胖，不爱锻炼、吸烟饮酒，就很容易引起血压高。必要时患者可以到医院就诊，在专业医生的指导下，进行降压治疗，患者在日常生活中应该注意养成良好的生活习惯，注意清淡饮食，进行适当的运动，进行综合的降血压治疗。
除此之外像肾上腺占位、肾血管狭窄都可以导致收缩压升高，肥胖症本身也会导致血压升高，一个人的血压往往与体重也成正比，也就是体重基数越大，相应患者的血压也会越高。
高压高，也就是收缩压高，导致收缩压高的原因有很多，比如年龄，一个人的血压本身就会随着年龄的不断增加而逐渐升高，年龄是一个独立导致血压升高的原因之一。
除此之外，甲状腺功能异常、慢性肾小球肾炎、妊娠这些因素都有可能间接导致患者出现收缩压升高。尤其初次发现患者收缩压高，一定要查找病因，明确是原发性高血压还是继发性高血压。
首先高血压患者是可以吃红糖的适量就可以，也不能吃太多的高血压患者，在饮食上面主要是避免辛辣油腻食物，低盐低脂饮食，适当可以吃一些蔬菜水果，确诊高血压后需要去正规医院就诊治疗，绝对不能相信任何民间偏方和保健品在医生指导下，长期坚持规律口服降压药，绝对不能随便停药的，并且需要定期复查
