正常人平均智商是90-110分。智商通常被称为智商值，它代表了一个人大脑智力的一个指数。这个概念是德国心理学家在1912年提出的，通过标准测试来评价不同年龄段人的智力发展水平，主要包括思维能力、对环境的适应能力和学习能力。通常用分数来表示智商水平。分数越高，智商越高，也就是越聪明。全程测试满分200，正常人平均分90-110。如果是在120-140分的水平，可以称之为聪明人。140分以上，代表天才。但当分数低于70分时，就叫智障。智商和遗传关系密切，但可以训练，所以不是一成不变的。随着年龄的增长，认知水平的提高，文化程度的提高，思维训练的提高，智商也会提高。积极运动不仅可以强身健体，还可以增加大脑的血液供应，提高大脑的整体表现。注意劳逸结合，保证充足的睡眠。
