阳虚体质应该怎么养生？ 时间：2025-12-17 04:52:00 浏览：899次 病情分析：你好！阳虚体质的人一般都畏寒怕冷，所以不要吃生冷粘腻油腻的食物，饮食以温性的食物为主，比如说羊肉，鸡肉，韭菜等；可以通过喝红枣粥或者小米粥来达到养胃的作用。可以通过艾灸熏蒸来改善体质，加强体育锻炼生活规律，不要熬夜。 标签：阳虚,养生,体质
