吃什么滋阴养颜 时间：2025-12-13 23:55:00 浏览：854次 银耳，被称为平民燕窝，这个是首选。其次，是红枣，红枣被称为女人的恩物，补气补血，滋阴养颜。另外，还有枸杞，红豆，黑米，黑芝麻。当然，如果经济条件稍微好一点，可以吃点雪蛤，花三四百元，因为这个每次吃几克而已，一周吃一次，三四百元的可以吃两三个月。 标签：阴养颜
