四种催奶的食物最有效？ 时间：2025-12-07 05:08:00 浏览：893次 很多新妈妈为产后催奶不胜其烦地寻找可催奶的食物，实际上有几种我们生活中经常食用的蔬菜是可以达到催奶的效果。四种催奶的食物是丝瓜络、茭白、花生、莴笋。四种催奶的食物，都是蔬菜，因此，在食用了猪蹄汤、鱼汤等催奶汤之后，食用这些蔬菜，还可以促进产妇的食欲。 标签：催奶,四种,食物
