长期喝枣叶茶有什么副作用

长期喝枣叶茶有什么副作用

长期喝枣叶茶可能会引起上火、胃肠不适、肝肾损伤等副作用。1、上火枣叶茶是一种以鼠李科枣叶为主要原料制成的茶饮,性质寒凉,如果长期大量饮用,可能会导致体内寒气过盛,从而引起上火症状,如咽喉肿痛、口干舌燥、大便干结等。2、胃肠不适枣叶茶中含有丰富的膳食纤维,如果长期大量饮用,可能会导致膳食纤维堆积在胃肠道内,从而引起胃肠不适症状,如腹痛、腹胀、腹泻等。3、肝肾损伤枣叶茶中含有一定的鞣酸,如果长期大量饮用,可能会导致鞣酸在体内堆积,从而增加肝肾负担,如果本身存在肝肾疾病,可能会加重病情。除此之外,长期大量饮用枣叶茶还可能会引起过敏、贫血等副作用,所以建议适量饮用枣叶茶,以免引起不适症状。如果在饮用枣叶茶期间出现不适症状,应及时到医院就诊。