
怀孕妇女可以吃哈密瓜,但不能吃得过多,因为哈密瓜含有过多的糖分,而且糖在代谢过程中会消耗大量的钙,怀孕期间缺钙,会影响胎儿牙齿、骨骼的发育生长。应注意,哈密瓜与香蕉不可同食,否则会加重肾脏负担,如有肾虚或关节炎的孕妇,必须禁食。怀孕妇女可食用一些柑橘,可补充体内的维他命C,叶酸及纤维素,可帮助维持体力,防止疲劳,缓解便秘。

怀孕妇女可以吃哈密瓜,但不能吃得过多,因为哈密瓜含有过多的糖分,而且糖在代谢过程中会消耗大量的钙,怀孕期间缺钙,会影响胎儿牙齿、骨骼的发育生长。应注意,哈密瓜与香蕉不可同食,否则会加重肾脏负担,如有肾虚或关节炎的孕妇,必须禁食。怀孕妇女可食用一些柑橘,可补充体内的维他命C,叶酸及纤维素,可帮助维持体力,防止疲劳,缓解便秘。