经络养生按摩的好处 时间：2025-11-28 06:52:00 浏览：822次 养生按摩的好处主要有以下几种：1.可以使人感到放松，有效的缓解关节疼痛，放松关节。2.可以减少身体的皮质醇，使身体达到一个放松休息的模式。关节压力，释放不良的情绪。3.显著的降低心率，使胰岛素和皮质素水平。4.有助于缓解失眠的情况，有助于睡眠。5.促进局部的血液循环，打通经络，还可以有效的提高身体的免疫能力。 标签：经络,养生,按摩
