孩子缺钙建议适当地增加户外活动，促进内源性维生素D的合成
如果是冬天或阴天阳光不足，则建议补充外源性维生素D，其来源主要是奶制品和维生素D的制剂。一般建议按照维生素D缺乏型佝偻病预防的指南，在婴幼儿期给予适当补充外源性维生素D。婴儿成长速度快，但是消化能力相对比较弱，可通过食补和药补的方式为婴儿补钙。缺钙的婴儿通常会出现抽搐的症状，建议及时就医，立即处理。妈妈也可以带婴儿去医院测量微量元素，如果缺钙现象比较严重，建议考虑药物补充。婴儿生长迅速，但消化能力相对较弱。在生长过程中，尤其是婴儿期，会出现钙、铁、锌等营养元素的缺乏。母亲可以通过食物和药物为婴儿补充钙。缺钙的婴儿临床上可能会出现抽搐。应该立即接受治疗。母亲可以带孩子去医院测量微量元素。
如果缺钙严重，建议考虑先吃药，以迅速见效。
如果不是很严重，可以采取饮食补充的方法，这有缓慢的效果，但没有副作用。可以喝更多的牛奶，吃高钙的食物，比如虾皮。当宝宝出现缺钙症状时，家长可选择一些钙含量高的钙制剂喂养宝宝，如葡萄糖酸钙口服液、龙目壮骨颗粒、儿童碳酸钙D3颗粒等。
同时，可以服用维生素AD滴剂，促进钙的吸收和利用。
但是，在使用之前，需要咨询儿科医生关于具体的剂量和方法，以便发挥明显的补钙效果。太阳能晒太阳有一定的补钙作用，能有效促进补充钙的吸收。
此外，婴儿应尽可能多地暴露皮肤，但注意不要暴露在阳光下。最好在早晨
八、九点钟太阳升起时与太阳接触。
如果太阳很强，应该在凉爽的地方。
