孕妇贫血可以通过多吃优质蛋白和含铁高的食物进行补血，同时需要合理饮食，保证食物的多样性，也可以遵医嘱服用药物进行治疗。1、食物发现孕妇贫血后要尽量保证营养合理，可以多食用富含优质蛋白的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、红豆等，还可以多吃含铁高的食物，如牛肉、猪肝、瘦猪肉、豆腐、鸭血、豆浆、花生、红枣、黑木耳等。为了使铁更好的吸收，可以配合食用含丰富维生素C的新鲜水果、蔬菜，如猕猴桃、橘子、苹果、西红柿等。孕妇还可以补充富含叶酸和维生素B12的食物，如大豆、鸡肝、牛奶等，可以辅助改善贫血的症状。2、药物如果孕妇贫血是由于缺铁性贫血导致，并且吃食物补血后没有改善头晕、食欲减退等症状，可以在医生的指导下补充铁剂治疗，如蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁分散片等药物。如果孕妇贫血是由于叶酸、维生素B12缺乏引起，可遵医嘱服用叶酸片、维生素B12片等药物缓解。贫血的孕妇如果出现面色苍白、头晕、心跳加快等症状，需要及时到产科、血液内科就诊，采取血常规检查等方式明确诊断。
