散光隐形眼镜的转换公式主要是基于等效球面透镜原理的转换，通常需要将散光度数除以2，并将其加到球面镜上，以获得等效球面镜的度数。散光是眼睛的一种异常折射，与角膜曲率有关，散光的转换基于框架眼镜，由于鼻梁上的框架眼镜镜片与眼睛表面之间有一定的距离，而直接附着在角膜上的隐形眼镜与眼睛表面没有距离，因此需要通过一定的方法转换和补偿由此距离引起的屈光度差异。隐形眼镜和框架眼镜的度数之间有一定的相关性，但没有具体的数值，可以通过公式计算。如果患者近视200度，散光150度，可以把150度散光减半，然后将75度散光加到近视镜上面，即佩戴近视275度的隐形眼镜。但是从原则上来讲，400度以下的近视可以直接佩戴，无需转换。随着度数的增加，眼睛的度数将从400度逐渐增加，400-600度的近视患者散光隐形眼镜需要降低50度左右，而700度左右的近视患者需要降低75度左右。由于散光无法完全矫正，所以需要眼睛适应更高度数的眼镜，这对眼睛不利，因此如果在试戴框架眼镜时没有出现头晕，并且视野持久清晰，可以根据这个程度佩戴隐形眼镜。但如果看不清楚或感到头晕，则不能戴这种程度的眼镜。在日常生活中，建议患者科学用眼，避免长时间接触电子产品，可以适当多吃对眼睛好的食物，如动物肝脏、胡萝卜、猕猴桃等。如果需要佩戴隐形眼镜，建议前往医院眼科进行屈光检查，在专业医生指导下佩戴眼镜。
