七八岁孩子吃什么营养 时间：2026-02-05 07:25:00 浏览：864次 七八岁孩子一般可以吃豆制品、蔬菜、干果、瘦肉类、奶粉类等食物。平时尽可能选择绿叶蔬菜来吃，蔬菜当中含有大量的维生素，对于正在成长中的孩子，有很好地补充维生素的作用。另外也可以将水果榨汁后饮用，如果脾胃消化功能不好，可以在平时吃的食物中，尽量选择稀粥类的食物，比如小米南瓜粥、紫薯玉米粥等。 标签：七八岁,营养,孩子
