
不要让自己处在特别脏的环境中,也不要经常用手触摸自己的脸部,以免造成细菌的滋生,从而增大产生青春痘的概率,也不一样,经常的不洗头发也要保持头发清洁被子,床单,枕头,毛巾等也要及时清洗,最好在阳光底下暴晒,不要吃甜食,要少吃蛋糕或者很甜的点心。尽量少吃垃圾食品,不要造成便秘的情况。

不要让自己处在特别脏的环境中,也不要经常用手触摸自己的脸部,以免造成细菌的滋生,从而增大产生青春痘的概率,也不一样,经常的不洗头发也要保持头发清洁被子,床单,枕头,毛巾等也要及时清洗,最好在阳光底下暴晒,不要吃甜食,要少吃蛋糕或者很甜的点心。尽量少吃垃圾食品,不要造成便秘的情况。